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摘要：
人体的活动是以一天24小时为一循环周期的。当人处于 睡眠 之中时，细胞却仍... 查看全文
摘要： 也许你已经意识到现在的生活环境不比以往了，健康“杀手”随处可见。为了守住最后的堡垒--家，必须采取严厉手段：买... 查看全文
摘要：维生素D。调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。
维生素E。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢... 查看全文
摘要：大多数维生素基本上都有天然来源，可从其中获得。
维生素是食物中所含的天然物质，维生素补品--如胶囊、片剂、粉末... 查看全文
摘要：每日最佳锻炼时间
国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉... 查看全文
摘要：预防癌症四点事项
第一，不要抽烟，或者戒烟。抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90％的肺... 查看全文
摘要： 预防癌症的十大饮食规则 查看全文
摘要：
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